Овес (по латыни – «быть здоровым») – ценнейший древний злак, лечебно воздействующий на здоровье человека.
Голозерный овес – экологически чистый, наиболее богатый по питательной ценности, химическому составу и свойствам. Его зернышки – без пленчатой оболочки, с минимумом обработки, сохраняют всю пользу.
Отличается достаточно высоким содержанием растительного белка, важными аминокислотами и жирами, ферментами, клетчаткой, витаминами: А, Е, B-группы, в нем много К, Fe, Сa, P, Mg, Сr, Mn, Se, Zn и пр
Помогает восстановиться после стрессов, болезней, повышает выносливость; стимулирует работу головного мозга и обмен веществ; расшлаковывает организм; оздоравливает ЖКТ и мочеполовую систему; способствует кроветворению; приводит в баланс гормональный фон; укрепляет кости, зубы, волосы; дает молодость и красоту коже.
Легко переваривается. Из него готовят каши, растительное молоко, делают хлопья, муку, проращивают.
Состав: 100% голозерный овес
КБЖУ на 100 г: белки – 10,6 г; жиры – 6,13 г; углеводы – 55,0 г; 294 ккал